※享受豔陽靈魂之窗要顧好─眼睛的保養及早預防白內障(如有不適轉載,請email告知移除)
※享受豔陽靈魂之窗要顧好─眼睛的保養及早預防白內障
白內障雖是人人不可免的老化疾病，但透過及早預防，可以延緩發生。台北縣立醫院眼科部主任陳裕芳表示，因紫外線容易傷害視網膜黃斑部，所以經常暴露在紫外線下，是引發白內障的主要原因之一。
多曬一小時風險多10%
國內外相關研究指出，每天多曬一小時太陽，每年罹患白內障的風險就增加10%，且常在戶外工作者罹患白內障的風險，是一般室內工作者的3倍。陳裕芳建議經常在戶外工作或從事戶外活動的民眾，
最好配戴防紫外線的眼鏡、遮陽帽或遮陽傘，即使在春、秋、冬季，只要陽光日照較強烈時出門，也最好做相關防護措施。
選棕黃色墨鏡忌藍色鏡片
至於選配防紫外線